出足払(であしばらい、であしはらい)は、柔道の投技の足技21本の一つ。
概要
足払い系の技の一種である。
前に出ようとする相手の出足、すなわち、前足(相手が踏み込んだ足、相手が後ろに引いた時に前に出たというよりも、前になった足)が畳に着こうとして体重の乗った瞬間を狙い、相手の足首を外側から自分の足裏で払う。
同時に腕で相手の上半身をひねり、横向きざまに倒す技である。
熟練者のタイミング良い出足払をこらえることは困難であり、受けの側は常に基本の摺り足を心がけてなるべく足を浮かさないことが防止策となる。
また返し技として、出足払に来た相手の足をすかして逆に自分が出足払をかける燕返がある。
この技の名手としては正木嘉美が挙げられる。
応用で、大外刈、払腰、足車に近い形で、真横から足の外側で相手の足首を払う逆足払(逆足払い)もある。
その他
ストリートファイターIIのエドモンド本田は「出足払い」という技を持つが手を使って相手の足をはらっている。
外部リンク
- 出足払|柔道チャンネル
裾払い(相撲の決まり手で、出足払、送足払にあたる技。)
柔道の技
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柔道の決技(きまりわざ)
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投技(68本) |
手技(16本) |
背負投 - 一本背負投 - 背負落 - 体落 - 肩車 - 掬投 - 帯落 - 浮落 - 隅落 - 山嵐 - 帯取返 - 双手刈 - 朽木倒 - 踵返 - 内股すかし - 小内返
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腰技(10本) |
浮腰 - 大腰 - 腰車 - 釣込腰 - 袖釣込腰 - 払腰 - 釣腰 - 跳腰 - 移腰 - 後腰
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足技(21本) |
出足払 - 膝車 - 支釣込足 - 大外刈 - 大内刈 - 小外刈 - 小内刈 - 送足払 - 内股 - 小外掛 - 足車 - 払釣込足 - 大車 - 大外車 - 大外落 - 燕返 - 大外返 - 大内返 - 跳腰返 - 払腰返 - 内股返
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真捨身技(5本) |
巴投 - 隅返 - 引込返 - 俵返 - 裏投
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横捨身技(16本) |
横落 - 谷落 - 跳巻込 - 外巻込 - 内巻込 - 浮技 - 横分 - 横車 - 横掛 - 抱分 - 大外巻込 - 内股巻込 - 払巻込 - 小内巻込 - 蟹挟* - 河津掛*
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固技(32本) |
抑込技(10本) |
袈裟固 - 崩袈裟固 - 後袈裟固 - 肩固 - 上四方固 - 崩上四方固 - 横四方固 - 縦四方固 - 浮固 - 裏固
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絞技(12本) |
並十字絞 - 逆十字絞 - 片十字絞 - 裸絞 - 送襟絞 - 片羽絞 - 片手絞 - 両手絞 - 袖車絞 - 突込絞 - 三角絞 - 胴絞*
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関節技(10本) |
腕緘 - 腕挫十字固 - 腕挫腕固 - 腕挫膝固 - 腕挫腋固 - 腕挫腹固 - 腕挫脚固 - 腕挫手固 - 腕挫三角固 - 足緘*
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*は禁止技
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その他の技
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柔道黎明期に存在した技 |
小手挫 - 小手返 - 首挫 - 逆指 - 足挫 - 足詰 - 抱上
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